心潮app

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心潮app是一款改善身心亞健康狀態的軟件，根據用戶的根據生理監測數據，為用戶制定個性化的減壓方案，隨時調整減壓策略以達到理想的情緒狀態，能夠讓你快速地讓你能夠在這里獲取到最佳的睡眠質量，覺得不錯的朋友可以前來下載使用。

心潮app 1

生理監測：源于前沿的PPG監測技術，心潮深層優化算法，十秒之間，發現你的心跳、呼吸、HRV值，并告知當前的壓力協調狀態；

實用主義：四大壓力場景：放松、舒眠、靜心及振奮；3種人聲+23種氛圍音樂+7種腦波音樂+獨立控制，超實用的視覺型呼吸學習方式；

快速減壓：基于生物反饋的快速放松，融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調節等減壓技巧，隨時調整減壓策略以達到理想的情緒狀態。

1、簡單便捷的使用界面，海量的助眠視頻，在線可以觀看享受著。

2、專屬的睡眠計算方式，失眠的時候直接可以聽節目去盡情冒險。

3、每天都能夠獲取到睡眠的音樂，隨時可以恢復理想的情緒狀態。

卸下壓力

基于生物反饋的快速放松法，融合視聽覺放松、心理暗示和呼吸調節等減壓技巧，恢復理想的情緒狀態。

深度睡眠

豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂，幫你睡得更好睡得更香。

冥想放松

糅合東西方前沿冥想技巧和研究成果，開發出適宜國人練習的冥想課程，每天只需10分鐘。

專注時光

在番茄鐘時間管理法基礎上，研發場景化專注法，沉浸在圖書館、辦公室、咖啡館……的世界里，高效率完成工作學習。

呼吸練習

萃取于心理學、神經學、冥想正念、瑜伽及氣功里呼吸技巧，并結合催眠冥想和音樂治療，體驗不一樣呼吸練習。

心潮app 2

1、海量的睡眠視頻和睡眠的音樂能夠直接在線地進行下載，直接使用和體驗。

2、支持收藏自己喜歡的睡眠音樂，結合深度的睡眠節目，在線即可治愈失眠。

3、幫助你在工作、學習及生活中擁有更好的表現和心理狀態，睡眠更有保障。

1、生物反饋的快速放松法，在軟件里盡情的享受著軟件的刺激和快樂吧。

2、通過全新的反饋機制，讓你的生活得到極大的刺激和生活的快樂吧。

3、睡眠更加有深度，讓你的睡眠得到極大的放松，是一款非常不錯軟件。

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