心潮減壓是一款幫助用戶緩解心理壓力的心理應用,在軟件,能夠根據自己的情況進行減壓,快速減壓、調節情緒、改善睡眠以及進行生理監測,幫助用戶解決壓力過大導致的失眠問題,提高生活的質量。
1、一個減壓的地方,不管你需要免費什么樣的壓力都可以在這里快速的解決。
2、功能很簡約,各種簡單的場景模擬,幫助用戶快速的放送下來。
3、基于呼吸空間的減壓技術,各種科學的放送方式,安全有效。
1、在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上都有非常獨特的模式。
2、3種人聲+23種氛圍+5種腦波,各種類型的音頻組合完美的適配每一位用戶。
3、源于PPG監測技術,心潮深層優化算法,實時的記錄用戶的身體情況。
1、卸下壓力
基于生物反饋的快速放松法,融合視聽覺放松、心理暗示和呼吸調節等減壓技巧,恢復理想的情緒狀態。
2 深度睡眠
豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂,幫你睡得更好睡得更香。
3、 冥想放松
糅合東西方前沿冥想技巧和研究成果,開發出適宜國人練習的冥想課程,每天只需10分鐘。
4、專注時光
在番茄鐘時間管理法基礎上,研發場景化專注法,沉浸在圖書館、辦公室、咖啡館……的世界里,高效率完成工作學習。
5、呼吸練習
萃取于心理學、神經學、冥想正念、瑜伽及氣功里呼吸技巧,并結合催眠冥想和音樂治療,體驗不一樣呼吸練習。
專業
基于呼吸空間的減壓技術,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,專業的錄音棚+錄音師,心潮想給你更好的。
耳聆
落葉飛舞、風鈴翩躚…認真采集只因音樂是解藥,加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的腦波音樂。
自由
3種人聲+23種氛圍+5種腦波,音量大小與播放與否獨立控制,我們來生產,你來選擇什么是完美的減壓組合。
1、不僅專業,更全面,相應醫療水平服務的提升,都可以從這里開始。
2、無論是在線學習,還是技術大提升,都可以來這里。
3、專業全面,心潮減壓app打造您能體驗到的最好最全面的醫療服務。
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