睡眠小鎮是一款幫助用戶改善睡眠質量的游戲，使用睡眠小鎮，幫助您規律作息，主動放下手機，每日達成你設置的就寢、起床目標，就可以蓋出一棟棟精致的房屋，通過制定一些小目標，來督促你培養一個好的睡眠習慣，喜歡的朋友可以到本站進行下載體驗一下！

【睡眠小鎮說明】

設定就寢、起床的目標，按時睡覺、按時起床，連續達成目標可獲得額外獎勵。

睡前主動放下手機，可以獲得更好的睡眠品質；一旦在睡覺時間使用了手機，建造中的房屋就會倒塌。

除了擔心上班、上課遲到，現在您有了更棒的起床動力，看看昨晚蓋出了什么房屋！

每天都有機會建造出隨機的新房屋，一共有超過五十種房屋可以解鎖，并且持續增加中。

【睡眠小鎮推薦理由】

【自然音樂】

用心篩選獨特的音樂、專業的音樂，為你放松身心，快速進入睡眠。

【擺脫失眠】

堅持使用微風睡眠，按照我們科學的入睡方法可有效的改善睡眠，沒有入睡難的問題，讓你擺脫睡眠障礙。

【全程監控】

全程實時為你的睡眠進行記錄，你的夢話都可能被錄下來哦，還會打呼嚕的用戶專門呼嚕聲錄制。

【監測睡眠】

手機記錄睡眠周期，自己可以每天觀察自己的睡眠狀況。

【睡眠小鎮特點】

極簡設計風：一眼愛上，界面簡潔功能夠強大。

不僅是睡眠：一App多用，專注、學習同樣好用。

天然白噪音：安神靜心，阻擋一切嘈雜與喧鬧。

神奇腦電波：腦波理療，智造優質的入眠環境。

【睡眠小鎮攻略】

通過規律的作息方式來促使小鎮成長，相反如果沒有遵守預先設定的時間的話房屋會倒塌，界面蠻漂亮，可以給日常生活增添一些小情趣！

1、設置就寢目標和起床目標以及休假日。點擊“就寢目標、起床目標”進行設置，我們可以在就寢目標之前的兩個小時之內開始睡覺，所以可以將就寢目標設置的晚一些。起床目標同理。

2、在就寢目標前的兩個小時之內，我們可以在主頁面點擊“睡覺”，比如就寢目標位23:00，我們可以在21:00到23:00這段時間內開始休息（如果超過了就寢目標當天就不能建造睡眠小屋了）。點擊“睡覺”之后你就不能再玩手機，你的睡眠小屋會開始建造，如果想要打開其他應用小屋的建造就會停止。

3、每天早上我們需要在目標時間之前起床，不然睡眠小屋就會倒塌，留下一片難看的廢墟。睡眠小屋建成的時候我們可以通過金幣隨機更換一棟新的小屋，如果你已經有了同樣的建筑時可以嘗試隨機更換，會大概率更換為更加稀有的小屋。

4、當我們堅持完成7天按時就寢和起床既可以獲得一張獎券，使用獎券可以使下次建造時出現更加稀有的小屋。

5、睡眠小屋每天可以產出金幣，越稀有的小屋產出金幣越多，金幣可以用來指定下一棟將會蓋出的小屋，也可以用來隨機更換建造好的小屋（僅限每天新蓋好的小屋）以及移除不喜歡的小屋或者蓋失敗的小屋（每棟100金幣）。

6、連續成功完成目標會有金幣加成，失敗了會終止加成，使加成清零，不過在你設置的假日失敗不會使加成中斷。我們點擊小鎮圖標進入我們的小鎮，點擊右下角錢袋可以領取每日金幣，以及查看連續成功加成。

7、在不知不覺中你就會發現自己已經愛上了這座睡眠小鎮，每晚都會提醒自己該睡覺了，然后期待這明天會建造出如何精妙的房屋。長此以往，你的作息就會得到改善，為了自己的健康和夢中的小鎮努力吧。

【使用步驟】

1、設定一個有挑戰性的就寢、起床時間目標；

2、每天在就寢目標時間前開啟app，開始建造房屋；

3、每天在起床目標以前，搖動手機快速清醒，看看昨晚蓋出了什么新房屋；

4、重復1~3，你將擁有規律作息的好習慣，以及一座充滿活力的睡眠小鎮。