《奔跑吧兄弟》自第一期開播以來就受到很多人的歡迎，因此《奔跑吧兄弟》才能從第一季播到第三季。除了節目中的明星引人注目之外，節目中的各種游戲也被網友關注，那么跑男中有哪些經典的游戲呢？下面小編就為你盤點《奔跑吧兄弟》中經常會出現的一些游戲以及注意事項。

　　1、指壓板游戲規則大全及注意事項

　　“指壓板”上花樣多

　　在“跑男”第一期中，鄧超、李晨背著過兩百斤大媽過指壓板的一幕讓觀眾“笑Cry”，而王祖藍撕心裂肺的叫聲也讓觀眾燃起了對指壓板的好奇。據陳格洲介紹，這些指壓板是他們從幾百種指壓板中挑出來的，“剛好讓他們痛，但又不會站不上去”。鄭愷就曾對媒體吐槽：“脫下襪子的時候，腳上全部都是一個個小顆粒?！闭麄€指壓板在“跑男”中用了4次，每一次對明星們來說都是噩夢，“陳赫每次看到都會躲到后面”。

　　據節目組介紹，他們曾經把淘寶上幾乎所有TPE材質的指壓板都買了，“最后還是韓國進口的一款最符合要求”。網上30×40cm的指壓板，價格從15元到70元不等，但在陳格洲看來，最好用的就是“大概40元以上的韓國進口的，因為那種硬度剛剛好，便宜的太軟了?！?/p>

　　而實際上能在指壓板上玩的游戲非常多：跳繩、接力跑、追逐賽、疊羅漢、跳鞍馬、金雞獨立、豬八戒背媳婦等等，可自由想象組合。而根據所用的跑道大小，游戲的成本差異也比較大，像節目里那么長的跑道，成本是過萬元的。

　　另外，陳格洲還給出建議，除了買普通指壓板，還有一種凸起很高的，“放到賽道中間，可以起到障礙的作用，也會更好玩?！卑殡S著《奔跑吧兄弟》第一集播出，我們看到跑男鄧超、李晨背著過兩百斤大媽過指壓板，撕心裂肺地大叫大喊，簡直折磨，同時，演員嘉賓們拼命搏命的演技，立馬讓觀眾感受到指壓板的威力，疼痛難忍！據導演組介紹指壓板是他們從幾百種指壓板中挑出來的，“剛好讓他們痛，但又不會站不上去”。 來源：尚之潮綜合