先在盆中加入大量的溫水，滴入幾滴嬰兒洗發水或者護發素，充分攪拌后，將縮水的衣物泡在水中，浸泡五分鐘左右。之后將衣服去除，擰干衣服上多余的水分，然后將其平鋪在干毛巾上，將毛巾和衣服一起卷起來。等待幾分鐘后，將衣服取出并拉伸至合適的大小就可以了。

衣服縮水的主要原因在于織物纖維的結構和性質。織物纖維吸濕性越好，縮水程度越大；織物結構越越緊密，縮水率越高。另外，織物在生產過程中受到一系列的機械拉伸和壓展作用，產生變形，一旦遇水洗滌，纖維和紗線受到濕熱的作用，變形部分就會急速復原，導致衣服縮水。

羊毛、羊絨的衣物縮水時，可以在清水中加入適量的白醋，攪拌均后將羊毛或者羊絨的衣物放在溶液中浸泡25分鐘，并拉伸幾次，沖洗干凈后擰干水分。然后用毛巾卷著衣物10分鐘左右，取出衣物后名將其平鋪晾干就可以了。

防止衣服縮水方法：

1、購買衣服的時候，盡量購買擁有質量保證的衣物。通常質量越差的衣服做工越差，縮水也會更加嚴重。

2、清洗衣服之前，仔細查看衣服的標簽，根據衣服的成分選擇合適的洗滌方式。

3、衣服在為縮水前，不宜長時間的浸泡，也不能用低溫水和常溫水浸泡。而且清洗完成后，不能懸掛晾干。

4、洗衣服的水溫太高會破壞衣服的縮水性，因此清洗衣服的水溫度不宜超過30度。

5、羊毛衣物做好選擇干洗。如果需要手洗或者機洗，則需要在清洗的過程中使用柔軟劑，以防止絲毛洗滌劑或羊毛織物，出現嚴重的縮水現象。

6、出現輕微縮水的衣物，可以使用電熨斗進行熨燙，可以幫助衣服恢復原狀，還能預防衣服在之后的清洗過程中縮水。