范冰冰真實體重116斤 范冰冰一夜減五斤有貓膩 范冰冰藏來藏去的體重最終還是曝光啦!116斤很多嗎?對于明星來說是挺多的了!難為范冰冰還能一直保持著怎么拍都好看的無死角形象。不過比起體重,人們更在乎范冰冰究竟是怎么減肥的? 在最新的《挑戰者聯盟》節目中,范冰冰、吳亦凡、李晨、林更新、大鵬、陳漢典六位挑戰者,開啟了“地獄式”減重模式——20小時內減重0.6公斤。隨之曝光的還有六位的體重,吳亦凡身高187厘米,體重只有78公斤。一直被網友親切稱為“范小胖”的范冰冰減重前為57.95公斤。 該體重一出,讓網友嘩然,范冰冰不過是擁有了一個普通人的體重,經過一天的努力,她的體重滑落至 55.45公斤,成為最終的勝利者。范冰冰一夜減重2.5公斤,成為網友熱議的話題。有人感慨“明星就像氣球,胖瘦都容易!”更多人則想知道她的減肥秘籍,遺憾的是節目中并未公布她是如何瘦下來的。記者采訪節目組工作人員得知,錄節目時,范冰冰正值生理期,所以并沒有做太劇烈的運動。 不過,范冰冰早前曾公開過自己的減肥方法,她透露,自己以前吃東西是隨心所欲,現在則會有意識地多喝湯,多喝果汁,菜以清淡為主。運動方面,她比較推薦游泳和瑜伽。 《挑戰者聯盟》減重特輯播出后,一天之內迅速減重也成為網友熱議的話題。為此,記者聯系上專業健身教練王先生。他透露,正常人一天減重一斤多是正常范圍,“體重基數特別大可以一天減下來三四斤”。至于范冰冰一夜暴瘦2.5公斤,他表示,不排除人體的代謝因素。但他提醒,如果體重基數不是特別大,瘦太快可能會對身體有影響,應當注意適當減肥。 對于范冰冰一夜勁減5斤,注冊營養師吳彥慈表示,其實應該只是減去身體內的水份,并非脂肪,她說:“其實只是稱上數字變少了,不是真的輕了,不過如果她一夜之間減掉這么多,可能吃了去水丸。(如果她沒有吃去水丸,會不會減這么多?)不會啦,正常人都是減1、2斤左右。” |
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