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掌上糖醫怎么樣?
掌上糖醫APP非常好,使用方便,隨時隨地記錄血糖,能夠更準確的記錄血糖的變化,對糖尿病患者提供最準確的分析,提供最佳的生活處方,幫助糖尿病患者做好自我管理,很不錯的了。
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糖尿病患者要低糖飲食,因此可多吃蔬菜水果、吃高纖維食物,促進機體的糖代謝,降血糖同時又養生。因此糖尿病患者可以適當吃些、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西紅柿,還有玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
糖尿病患者要重視補充維生素,尤其是維生素B和維生素C,減緩糖尿病并發癥的進程,因此糖尿病患者可以適當吃些魚、奶、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等糖尿病患者要注意多吃含鈣、硒的飲食,缺鈣會加重糖尿病病情,而硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性,因此糖尿病患者要注意補鈣、硒。
因此糖尿病患者可以多吃蝦皮、海帶、排骨香菇、芝麻、大蒜,降低血糖、改善糖尿病癥狀。
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