在《向往的生活》中，宋丹丹爆料稱在之前參加了一份工作，工作環(huán)境四處都充滿著負能量，在那個環(huán)境下已經(jīng)失去了自我，可以說在那個節(jié)目里完全成為了一個災難，許多人也都想到了《演員的誕生》這檔節(jié)目，因為她曾在那里遭到眾多惡意攻擊。

宋丹丹帶領巴圖與王珞丹、張子楓、趙寶剛做客《向往的生活》后，也是大大方方嘮起了家常，其中還提到了工作問題，感傷起當時工作的不如意，一度想著要去退休，甚至搞得她胃病都犯了，之所以會來參加《向往的生活》也是因為這里充滿了正能量。

宋丹丹曾在2017年的時候參加了《演員的誕生》這一檔節(jié)目，并且作為固定導師陣容登場，但是隨著節(jié)目越發(fā)地激烈，網(wǎng)友們的質(zhì)疑聲卻越來越大，尤其是“袁立事件”發(fā)生之后，更是將此事推向了高潮，導致宋丹丹遭到了眾多網(wǎng)友們的罵聲，事后宋丹丹表示第一次經(jīng)歷網(wǎng)絡暴力，直言“當你自己疼過，你才知道有多疼！”

這也使得宋丹丹沒有再度加盟《演員的誕生》第二季的節(jié)目。