?可以吃維生素a或者使用補水護膚產品以及做好防曬措施。面部起皮干燥通常是因為皮膚缺少水分或者油分導致的，想要改善這種情況，日常生活中就要多補充水分，可以直接喝水，也可以使用具有補水保濕效果的護膚產品。食用富含維生素a的一些水果蔬菜也能夠達到效果，如果覺得麻煩也可以直接食用維生素a。

使用補水護膚產品，很多時候皮膚起皮緊繃都是受膚質影響，皮膚偏干性的人要比皮膚偏油的人更加容易干燥起皮，在平時應該多使用具有保濕補水效果的護膚產品。在進行面部清潔時，盡量不要選擇含堿性成分的潔面產品，可以使用氨基酸洗面奶。

做好防曬措施，在沒有做好防護措施的情況下，皮膚很容易受到紫外線的傷害，在曬傷之后，皮膚不僅會泛紅它會出現(xiàn)起皮的現(xiàn)象。防曬工作無論是哪個季節(jié)都該做好，皮膚長時間地暴露在強烈的太陽光下，膚質會越來越差。

吃維生素a ，維生素c能夠緩解皮膚干燥起皮的癥狀，胡蘿卜是一種富含維生素a的蔬菜，在平時可以經(jīng)常的吃。在水果里香蕉、蘋果、橘子、獼猴桃等都含有豐富的維生素a。如果皮膚覺得特別干燥，還可以隨身準備一款補水噴霧，隨時的給皮膚補充水分。