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碧螺春中含有較多的茶多酚，能抑菌細菌的滋生，需要注意，飯后不能立即飲用碧螺春茶，第一遍沖泡碧螺春時，不能飲用，睡前三個小時不能飲用碧螺春，正在感冒、生理期、懷孕者不能飲用碧螺春，2歲以下的兒童不可飲用碧螺春，飲酒后不能飲用碧螺春，脾胃虛弱者不可飲用碧螺春。

碧螺春富含維生素C和維生素E ，能給人體補充許多能量。碧螺春中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，能治療水腫，可以消除腸道的油膩，還能幫助身體消化，從而起到減肥的功效。

在飲用碧螺春時，記得不要喝冷的碧螺春，冷茶會影響身體健康，造成滯寒、聚痰的副作用?？崭沟那闆r下，不宜飲用碧螺春，因為空腹飲茶會冷脾胃，剛泡好的碧螺春不宜飲用，因為溫度太高的碧螺春對人的咽喉、食道和胃刺激較強。雖然碧螺春對身體比較好，但不建議長期飲用。

碧螺春只能沖泡3~4次，如果沖泡的次數太多，就沒有茶味了，起不到保健作用。飲用碧螺春的過程中，不可以與藥物同時服用，因為茶葉中含有大量的鞣質，會影響藥效。