?

蘿卜雞湯不僅對人體沒有任何的危害，還可以為人體補充一定的營養，改善身體營養不良的情況。

雞湯和蘿卜都有比較高的營養價值，雞肉中含有大量的蛋白質、維生素，還有一定的微量元素，很容易被人體吸收利用，這些物質能夠起到一個促進新陳代謝，強壯身體的作用，對人體的發育也有一定的效果。

雞湯對于營養不良也有一定的效果，尤其是對于一些畏寒怕冷、月經不調的人來說，有很好的食療作用，因為這種食物本身就有很好的增補性能。

白蘿卜燉雞湯不僅味道鮮美，其中還含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等，這種食物還非常容易消化，起到了一個補中益氣的作用，還可以改善身體虛弱、水腫等癥狀。

白蘿卜燉湯還可以緩解油膩，因為雞湯中的脂肪特別多，吃多了會導致口感有些油膩，白蘿卜中含有大量的芥子油成分，這種成分可以緩解雞湯中的油膩，促進胃部胃酸的分泌，在熬制雞湯的時候可以放入一些白蘿卜起到一個溫補的作用。

此外，白蘿卜燉湯還可以起到一個提高免疫能力的效果，雞肉中含有的一些營養物質，可以提高人體的抗病能力。