為皮膚“解壓” 職場男士護膚法

　　朝九晚五的男性上班族們，大部分的時間都在職場度過，而面對工作壓力、干燥的辦公環境、時不時加班帶來的疲倦，皮膚也時刻面臨各種問題困擾。今天針對職場男士最容易面臨的三大皮膚問題給予解答，讓你每一天都能面帶光彩迎接挑戰!

壓力下的肌膚問題

　　壓力下的肌膚問題

　　1.易產生粉刺：心理壓力可以促進了皮脂腺的活動，引發粉刺、黑頭。更嚴重的是，在壓力下燃燒的縮氨酸能破壞肌膚的免疫能力，引起肌膚過敏。

　　2.增加細紋：即使肌膚底部的纖維母細胞生成的膠原蛋白能及時修復受損肌膚，但是，在過重的壓力不停壓迫肌膚的情況下，纖維母細胞會受損，其生成膠原蛋白的數量只能達到平常的1/3，皺紋由此產生。

　　3.肌膚易紅腫、敏感：壓力太大會過度地刺激肌膚，會損傷皮膚細胞，并危及到皮膚的安全屏障功能，從而發生皮膚紅腫和敏感現象，同時它還能進一步老化皮膚。

職場男士護膚法

　　為皮膚“解壓” 職場男士護膚法

　　1.正常作息

　　經常熬夜會給肌膚造成極大壓力，讓肌膚經常受到痘痘、黑眼圈、暗淡膚色等肌膚問題的困擾。這是因為在晚上人體細胞分裂活動旺盛，可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素，所以我們樣養成正常作息習慣，另外在睡眠前使用具有排毒功效的產品是最好的選擇。

　　2.使用保濕產品

　　肌膚缺水是造成老化的重要罪魁禍首之一，男士長期處于空調環境，加上體內水分補充不足以及情緒緊張都會造成肌膚壓力，讓肌膚變得干燥缺水。因此男士要通過日常的保濕工作來給肌膚補充適當的水和油，讓水分長時間的停留在臉上而不被蒸發，建議選擇使用帶保濕效果的乳液或是清爽的乳霜產品。

　　3.及時防曬

　　可以說百分之九十的皮膚問題都和紫外線有關，過度的照射還可能會導致皮膚癌的發生。甚至它還會引起惡性循環：紫外線傷害肌膚—肌膚抵御能力減弱—紫外線對肌膚的傷害程度更深—肌膚的抵御能力進一步減弱。

　　4.禁煙忌酒

　　因為男女雄性荷爾蒙的不同，男性皮膚要比女性厚16%-20%，因為他們的細胞更新需要消耗大量能量，加上過度煙酒，男性皮膚更易感受到“肌膚壓力”，面容也更容易變得倦怠無光。因此，男性皮膚更應該及時得到能量補給，進行抗壓修護。