療愈睡眠

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療愈睡眠app能改善你的睡眠、調節情緒、緩解焦慮與壓力。軟件內的功能都是非常的強大的，為用戶們提供了非常多的白噪音音樂，讓用戶們可以在這里聽白噪音入睡，通過入睡和起床后的標簽選擇，幫助你記錄日夜間行為的點滴，生成個性化的睡眠報告。

療愈睡眠 1

1.色彩心理學的專業治療搖籃曲+催眠暗示原則巧妙結合。

2.幫助你阻擋外界的噪音和喧囂，你的身體仿佛置身于一個可以催眠的島嶼。

3.當我昏昏欲睡時，我的眼瞼會慢慢地緊閉，然后我會在短時間內進入深度睡眠。

1、阻止不需要的噪音

2、形成提示你入睡的睡眠關聯

3、幫助您感到平靜、放松和舒緩。

4、通過防止外界干擾來提高注意力和創造力，同時形成一個專注的繭。

5、為冥想創造一個愉快和禪宗般的環境。

1、含有大量的睡眠輔助功能，以及大量的睡眠音樂和白噪音。

2、以更好地幫助人們改善睡眠質量。平臺中有許多功能可以滿足每個人的需求。

3、專業培訓可以幫助每個人集中精力，養成良好習慣。它對睡眠健康也很有幫助。你隨時都可以輕松入睡。

– 100 多種完美循環的聲音：雨聲、睡前風扇噪音、機艙……

– 溷合多種深度睡眠聲音。

– 令人敬畏的睡眠壁紙。

– 在啟動時播放立即開始播放您最喜歡的聲音。

– 澹出計時器：決定您希望聲音輕輕消散的時間，以免打擾您的幸福美夢。這樣您就可以放松身心，而無需考慮關閉手機。

1.它是你提高工作、學習和生活效率的好幫手。它也是你冥想、靈感、讀書和閱讀的小伙伴。

2.當壓力高時，你需要減壓和放松。讓我們一起唱《純真之旅》，放松身心！

3.當你無法集中注意力時，聽冥想課，跟著音樂達到冥想的境界，放松自己，自由飛翔！

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