增高運動app是一款讓大家通過運動健身來增長身高的軟件，在這里能夠為大家提供超多的運動健身指導(dǎo)，幫助使用者每天更好進行運動練習(xí)堅持，讓大家可以多做一些對長高有益的運動，提供了很多的運動健身方法，每天健身運動數(shù)據(jù)信息都會信息保存，幫助用戶更好嚴(yán)謹(jǐn)運動健身鍛煉，讓大家可以更好的運動，能夠合理進行運動鍛煉規(guī)劃，內(nèi)置許多優(yōu)質(zhì)健身運動營養(yǎng)美食搭配推薦，對這款軟件感興趣的小伙伴千萬別錯過了，快來本站下載體驗！
運動統(tǒng)計，用戶每日運動的各項數(shù)據(jù)都會記錄，包括累計天數(shù)，消耗;
增高方案，增高3cm、增高5cm等不同增高高度的方案讓用戶任意選擇;
目標(biāo)計劃，每個計劃都有專屬的方案，需要你根據(jù)方案的內(nèi)容來執(zhí)行。
1、各種類型
軟件中的課程包括瑜伽、有氧運動、拉伸運動等各種類型。
2、消耗信息
在軟件中會自動記錄用戶的鍛煉次數(shù)以及消耗的卡路里情況。
3、運動指導(dǎo)
用戶在軟件中還可以通過關(guān)鍵字的方式查看對應(yīng)的運動指導(dǎo)課程。
4、統(tǒng)計方式
軟件中還有智能化的統(tǒng)計方式，可以幫助用戶按周統(tǒng)計運動的完成情況。
1、有效、科學(xué)的增高鍛煉，設(shè)置每日提醒以激勵自己鍛煉
2、適合所有年齡段的增高應(yīng)用，隨時隨地輕松開始增高鍛煉
3、有助于增高的營養(yǎng)建議，設(shè)置每日提醒以激勵自己鍛煉
4、青春期及青春期之后都能增高，個性化增高鍛煉計劃
5、增高鍛煉均由專業(yè)人士設(shè)計，8周的鍛煉計劃，見證身高增長
增高小貼士
助你快速長高增高小貼士，涵蓋食物，運動，姿勢，穿衣等方面
睡眠追蹤
設(shè)置目標(biāo)睡眠時間以獲得充足的睡眠，記錄每日睡眠時間在圖表中記錄并查看睡眠數(shù)據(jù)表
飲食計劃
每日飲食計劃，助你達到潛在身高，各種富含營養(yǎng)(鈣，蛋白質(zhì)，維生素)的食物，以促進長高
1、用戶通過軟件可以制定對應(yīng)的運動計劃，并且可以實時了解計劃的完成情況。
2、想要長高其實很多因素都會有影響，不僅僅是鍛煉，還有睡眠和飲食等等都需要注意。
3、這里有各種鍛煉的技巧，都是能起到很好的拉伸作用的，鍛煉身體，長高也是有希望的。
4、軟件中的所有鍛煉課程都是由專業(yè)人士進行設(shè)計的，而且通過動畫以及視頻的方式進行指導(dǎo)。
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